Vida de Pai

A gravidez é um período de transformações profundas na vida de uma mulher. Além das mudanças físicas evidentes, como o crescimento da barriga e o aumento de peso, a gestação também traz consigo uma série de alterações hormonais que podem influenciar significativamente o humor, o bem-estar e, consequentemente, o desejo sexual. A Montanha-russa Hormonal Durante a gravidez, o corpo feminino passa por uma verdadeira revolução hormonal. Hormônios como o estrogênio e a progesterona, responsáveis por preparar o útero para receber o bebê, sofrem um aumento expressivo. Essa intensa atividade hormonal pode desencadear uma série de sintomas, como: Cansaço excessivo: A progesterona, por exemplo, tem um efeito relaxante sobre os músculos, incluindo os do útero, o que pode levar a uma sensação constante de fadiga. Enjoos e vômitos: Aumentada sensibilidade a cheiros e sabores, náuseas e vômitos matinais são sintomas comuns no primeiro trimestre, causados por um aumento nos níveis de hCG (gona

Uma boa conversa é uma ótima maneira de superar uma situação difícil no dia, por isso é importante fazer as crianças aprenderem a se animar .  Familia na praia - Pixabay License - Ler Rodapé Um jeito de fazer isso é por meio de afirmações positivas para as crianças As afirmações positivas são uma forma de conversa interna, que é uma estratégia eficaz para construir crenças positivas sobre nós mesmos diz Emily Edlynn, Ph.D., psicóloga clínica especializada em trabalhar com crianças e adolescentes.  "Em psicologia, sabemos que pensamentos, emoções e comportamentos estão intimamente ligados e influenciam uns aos outros, então, quando direcionamos os pensamentos para serem mais positivos, isso afeta como nos sentimos e agimos.  Nas crianças, isso pode ser uma parte crítica de construir auto-estima, especialmente para crianças que lutam contra a confiança. " Pai e filha - Pixabay License - Ler Rodapé   Mas como colocar isso em prática? Podemos escolher algumas frases que vou deixa

Segurá-lo por uma hora inteira, enquanto ele descansa em seus braços (lembre-se de que em pouco tempo seu corpo não caberá mais nesse mesmo espaço). Sentir sua mão que a agarra com força, apesar de ter o tamanho do dedo mindinho. Cheirar seu cabelo, na tentativa de guardar para sempre na memória aquele aroma de bebê. Fazer caretas e vê-lo gargalhar. E perceber que a alegria não depende de mais nada. Deixá-lo dormir em sua cama naquela noite terrivelmente fria de inverno. Levá-lo à praia e passar uma tarde inteira pegando conchinhas. Marcar sua altura na mesma parede, a cada ano que passa. Comer chocolate escondido e vê-lo se perguntar de onde vem aquele cheirinho gostoso (que dó!). Inventar a história mais sem pé nem cabeça que lhe passar pela cabeça. Ele não discutirá o porquê "da girafa ter entrado no disco voador para ir à festa que a vovó está fazendo no quintal de casa". Aproveitar o título de mãe (ou pai) mais sabido do universo. Brincar de esconde-esconde e vê-lo com m

Quando o homem descobre que vai se tornar pai pode ter certeza que não é apenas o sentimento de alegria que vem, tem a incerteza , o medo , a dúvida e até mesmo insegurança E tudo bem sentir tudo isso de uma única vez misturado com aquela euforia que acabou de ser noticiada: VOCÊ VAI SER PAPAI!  Mas vamos bater um papo de homem para homem... Abaixo está uma lista de um pai de 3 crianças que vos escreve (nossa, gastei o português agora né?!), para você não passar tanto sufoco, ou até mesmo te preparar para o que vem a seguir com uma gravidez 1) Esteja preparado para as mudanças de humor da sua companheira Emoji feliz e emoji triste Sim, hormônios são pequenas coisinhas que fazem da nossa vida um verdadeiro hell ( inferno ) . A realidade é que a mulher nessa altura do campeonato, logo no inicio da gravidez sofre uma explosão de hormônios que vai fazer o corpo e os sentimentos dela mudarem radicalmente.  O que nós podemos fazer? Respeitar Você e eu não iriamos conseguir passar por essa mu

Olá meu caro leitor/leitora Tudo bem com você?